잉비님의 블로그

고지혈증이 있는 많은 사람은 지질 수치에 부정적인 영향을 미치는 알코올을 피하기 때문에 무알코올 대체 식품을 찾게 됩니다. 상쾌한 탄산 맛으로 유명한 진로 토닉워터도 그러한 대안 중 하나입니다.하지만 진로 토닉워터는 고지혈증을 관리하는 사람에게 안전한 음료일까요? 이 글에서는 토닉 워터와 고지혈증의 관계를 살펴보고 정보에 입각한 선택을 할 수 있도록 도와드리겠습니다.진로 토닉워터란 무엇인가요?진로 토닉워터는 일반적으로 칵테일의 믹서로 사용되며 약간 씁쓸하고 달콤한 맛으로 즐기는 탄산 음료입니다. 소주로 잘 알려진 진로에서 제조하는 이 토닉워터는 알코올이 함유되어 있지 않으며 진이나 보드카 같은 증류주와 함께 마시면 상쾌한 음료를 만들 수 있습니다.하지만 알코올을 피하는 분들을 위해 진로 토닉워터를 단독으..

대부분의 사람들은 지방을 생각할 때 건강에 해로운 음식, 체중 증가, 건강상의 위험과 같은 부정적인 것과 연관시키는 경우가 많습니다. 그러나 모든 지방이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 일부 지방은 우리 몸의 기능에 필수적인 반면, 중성 지방과 같은 다른 지방은 에너지 저장 및 신진 대사에서 중요한 역할을 합니다. 그렇다면 중성지방이란 정확히 무엇이고, 우리 건강에 어떤 역할을 할까요? 분석해 보겠습니다.중성지방이란 무엇인가요?트리글리세리드라고도 알려진 중성 지방은 우리 몸에서 발견되는 가장 일반적인 유형의 지방입니다. 이는 화학 구조 때문에 "중성"이라고 불립니다. 기본적으로 글리세롤 분자에 부착된 3개의 지방산으로 구성되어 있습니다. 중성 지방은 식품에서 발견할 수 있으며 나중에 사용하기 위해 과도..

최근 윤석열 정부는 10월 1일을 임시 공휴일로 지정한다고 발표했습니다. 단순히 쉬는 날처럼 보이지만, 실제로는 경제 및 산업에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 어떤 효과가 있는지, 그리고 각 분야별로 어떤 영향을 받을 수 있는지 살펴볼까요. 국내 소비 촉진임시 공휴일의 즉각적인 혜택 중 하나는 국내 소비 증가의 가능성입니다. 휴일이 길어지면 많은 사람들이 여행, 쇼핑, 외식을 위해 시간을 사용할 가능성이 높습니다. 특히 국내 인기 관광지의 경우 방문객이 급증하여 지역 경제에 큰 도움이 될 수 있습니다. 레스토랑, 호텔, 레저 활동은 모두 이러한 트래픽 증가의 혜택을 받을 것으로 예상되며, 잠재적으로 눈에 띄는 매출 증가로 이어질 수 있습니다.관광 산업 활성화한국의 관광 산업은 이번 임시 공휴일로 인해..

사무실이나 집에서 동일 네트워크 상에 있는 컴퓨터끼리 파일, 폴더, 프린터 등을 공유하려면 먼저 작업 그룹(WorkGroup)이 같아야 합니다. 기본적으로 WORKGROUP으로 작업 그룹 명칭이 되어 있지만,이걸 변경하지 않으면 같은 네트워크내 다른 작업자들도 들어올 수 있기 때문에보안상의 이유로라도 작업 그룹을 따로 지정해 두고 사용하는게 좋습니다.  윈도우 시작 아이콘 옆에 검색창에 "작업 " 까지만 입력해도 작업 그룹 이름 바꾸기가 떠오릅니다. 열기 버튼을 누르시면 시스템 속성 창이 열립니다.  변경(C)... 을 눌러줍니다.컴퓨터 이름 및 작업 그룹 을 변경할 수 있습니다. 같은 작업 그룹내에서는 작업 그룹 이름이 동일해야 서로 공유가 가능해집니다.컴퓨터 이름 고유한 이름으로 만들어 줍니다. ` ..

인공지능 생성형 기술은 AI를 이용해 콘텐츠를 자동으로 만들 수 있는 혁신입니다. 최근에는 다양한 산업에서 인공지능 콘텐츠가 사용되면서, 텍스트, 이미지, 음악 등 다양한 형태의 콘텐츠가 주목을 받고 있습니다. 이 기술은 창의성을 높이고 작업 효율을 향상시켜, 사용자들이 더 많은 창의성을 발휘할 수 있게 돕습니다.데이터의 활용과 AI 기술의 발전으로 인해, 인공지능 생성형의 가능성은 계속 커지고 있습니다. 이로 인해 사용자들은 다양한 형태의 콘텐츠를 쉽게 만들 수 있게 되었습니다.주요 내용인공지능 생성형의 정의와 작동 원리역사적 배경과 발전 과정AI 생성형 콘텐츠의 다양한 종류장점과 단점에 대한 분석실제 활용 사례와 윤리적 고려사항인공지능 생성형의 정의인공지능 생성형은 알고리즘과 데이터를 이용해 콘텐츠를..

나이가 50대를 넘어서고 나니 고지혈증과 고혈압은 자연적으로 나타나는 건가요.병원에서 집사람은 고혈압, 전 고지혈증을 판정받고 나니 이제서야 이 병에 대해 알고 대비해야겠단 생각이 듭니다. 이에 나이에 따라 평균 혈압 수치를 소개합니다. 또한, 고혈압의 위험 요인과 관리 방법을 설명합니다. 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 정기적인 검진을 통해 혈압을 관리할 수 있습니다.주요 요점나이에 따른 정상 혈압 범위와 고혈압 기준 확인하기연령대별 평균 혈압 수치 파악하기고혈압의 위험 요인 이해하기건강한 생활 습관을 통한 혈압 관리의 중요성 알기정기적인 검진과 스트레스 관리의 필요성 인지하기연령별 고혈압 수치나이가 들수록 혈압이 점점 높아집니다. 정상 혈압 범위와 고혈압 기준은 나이에 따라 다릅니다. 성인은 수축기..

바탕화면 바로가기 아이콘 왼쪽 아래에 있는 화살표가 참 거슬립니다.컴퓨터 포맷하고 나면 맨 먼저 하는 짓이 화살표 없애기 입니다.항상 하는 일인데 너무도 가끔 하는 일이라 자꾸 까먹어서 필요할 때마다 참고하려고 포스팅 해 놓습니다. 윈도우 아래 중앙에 검색란에 regedit를 입력합니다. reg까지만 쳐도 레지스트리 편집기 앱이 떠오릅니다.오른쪽 두번째 관리자 권한으로 실행을 누릅니다.  레지스트리 편집기가 정상적으로 실행된 화면입니다.여기서부터 집중해서 찾아 들어가야 합니다. 왼쪽 맨위에 HKEY_CLASSED_ROOT를 선택합니다.왼쪽에 ">"를 누르거나, 항목자체를 더블클릭합니다. 알파벳 순으로 되어있으니까 아래로 스크롤을 내려서 "L"로 시작하는 항목까지 내려가면lnkfile 을(이 아이만 첫글자..

[유토피아]알티지 울트라오메가3 영양제 1150mg x 140캡슐 오메가3 건강기능식품 좋은 오메가 3 고르는 방법1. DHA와 EPA 함유량: DHA와 EPA는 오메가-3의 주요 성분이다. 고품질의 오메가-3 제품은 DHA와 EPA 함유량을 명시하고 있으며, 이러한 성분이 충분히 함유되어 있는 제품을 선택하는 것이 좋다.2. 산화 방지제 유무: 오메가-3는 민감한 지방산이기 때문에 산화 방지제가 함유되어 있는 제품을 선택하는 것이 좋다. 이는 제품의 신선도와 품질을 유지하는 데 도움이 된다.3. 제조 공정: 오메가-3를 제조할 때 사용된 공정이 중요하다. 제조 공정이 청결하고 품질에 대한 검사와 테스트가 철저하게 이루어지는 제조업체의 제품을 선택하는 것이 좋다. 오메가3의 효능1. 콜레스테롤 수치 조절..

병원에서 처방 받은 약품입니다.     원료 약품 및 그 분량 엘오공정 10/10mg : 1정(308.80밀리그램) 중유효성분 : 아토르바스타틴칼슘(USP) 10.85mg (아토르바스타틴으로서 10mg), 에제티미브(USP) 10.00mg 엘오공정 : 10/20mg : 1정(463.20밀리그램) 중유효성분 : 아토르바스타틴칼슘(USP) 21.70mg (아토르바스타틴으로서 20mg), 에제티미브(USP) 10.00mg 엘오공정 : 10/40mg : 1정 (772.0밀리그램) 중유효성분 : 아토르바스타틴칼슘(USP) 43.40mg (아토르바스타틴으로서 40mg), 에제티미브(USP) 10.00mg 첨가제(동물유래성분) : 유당수화물(소, 우유) 기타첨가제 : 미결정셀룰로오스, 스테아르산마그네슘, 오파드라이흰..

병원에서 처방 받은 약품입니다. 고지혈증치료제 글리펜슈프림 정 Glifen Supreme Tab.품목고지혈증치료제글리펜슈프림 정Glifen Supreme Tab.성분, 함량1정 중유효성분 : 페노피브레이트(B.P.) ---------- 160mg첨가제(동물유래) : 유당수화물(소-우유)기타첨가제 : 글리세릴베헤네이트, 미결정셀룰로오스, 오파드라이03B28796화이트, 오파드라이OY-B-28920화이트, 저치환도히드록시프로필셀룰로오스, 전분글리콜산나트륨, 콜로이드성이산화규소, 크로스포비돈, 폴록사머188, 히프로멜로오스포장단위10T, 100T적응증원발성고지혈증 : 고콜레스테롤혈증(Ⅱa형), 고콜레스테롤혈증과 고트리글리세라이드혈증의 복합형(Ⅱb, Ⅲ형), 고트리글리세라이드혈증(Ⅳ,Ⅴ형)용법, 용량성인: 페노..